【图话】：中医顺口溜，超实用！最好背下来！

admin 图话 2017-09-28 08:03:16 图话

　　寒从脚上起，病从口中入。

　　萝卜出了地，郎中没注意。

　　人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

　　吃了十月茄，饿死郎中爷。

　　大蒜是个宝，常吃身体好。

　　一日俩苹果，毛病绕道过。

　　吃药不忌嘴，跑断医生腿。

　　多喝凉白开，健康自然来。

　　白水沏茶喝，能活一百多。

　　饮了空腹茶，疾病身外爬。

　　喝茶不洗杯，阎王把命催。

　　尽量少喝酒，病魔绕道走。

　　饭后一支烟，害处大无边。

　　若要不失眠，煮粥加白莲。

　　养生三字经：

　　冠心病，吃银杏。

　　吃鲜橙，防卒中。

　　吃西柚，防血稠。

　　吃洋葱，脑路通。

　　吃大蒜，降血脂。

　　蘑菇餐，防血栓。

　　吃鲜姜，血脂康。

　　木耳菜，降脂快。

　　菊花茶，降血压。

　　吃辣椒，消脂肪。

　　乌龙茶，减肥佳。

　　身材秀，吃土豆。

　　气血虚，吃荔枝。

　　葡萄甜，补血源。

　　要润肤，樱桃补。

　　常吃枣，不显老。

　　燕麦汤，皮肤光。

　　食蜂蜜，皮肤细。

　　萝卜汤，治胃胀。

　　红薯蒸，大便通。

　　洋葱好，防流脑。

　　枇杷果，治咳嗽。

　　银耳烩，能清肺。

　　椰子果，清肝火。

　　吃苦瓜，胃火下。

　　柿子霜，治舌疮。

　　吃芝麻，养头发。

　　要安神，吃枣仁。

　　吃芒果，呕吐止。

　　吃胡椒，祛风湿。

　　吃山药，益补脾。

　　吃百合，益补肺。

　　要健脑，吃核桃。

　　吃苹果，益补肾。

　　吃葡萄，补肝肾。

　　吃鲜桃，益五脏。

　　清晨起，莫慌忙，

　　伸伸懒腰再起床。

　　床边坐，别着急，

　　半分钟后再站起。

　　温开水，喝半杯，

　　血脉通畅最宝贵。

　　大小便，要排空，

　　清肠排毒垃圾清。

　　吃早餐，很重要，

　　宜早更要营养好。

　　日出后，晨练宜，

　　空气新鲜利身体。

　　指梳头，干洗脸，

　　头脑清醒驻容颜。

　　洗洗鼻，揉揉眼，

　　远离感冒和花眼。

　　齿常叩，舌常转，

　　生津开胃齿固坚。

　　保健穴，常按摩，

　　健身祛病好处多。

　　大步走，小步跑，

　　一天万步比较好。

　　循渐进，持之恒，

　　常年坚持必然灵。

　　戒吸烟，限喝酒，

　　心胸开阔不发愁。

　　午饭后，睡一觉，

　　自我调节减疲劳。

　　晚餐少，宜清淡，

　　有利健康和睡眠。

　　晚饭后，散散步，

　　身心放松舒睡眠。

　　睡觉前，泡泡脚，

　　按摩涌泉胜吃药。

　　重健康，在心理，

　　心理健康数第一。

　　有爱心，要牢记，

　　淡泊人生有意义。

　　葆青春，养天年，

　　合家幸福到永远。

　　这段中医顺口溜送给你，

　　愿你健康长寿！

　　内容来源于网络，版权归原作者所有。我们尊重原创者版权，除我们确实无法确认作者外，我们都会注明作者和来源。在此向原创者表示感谢。若涉及版权问题，烦请原作者联系我们

　　以下为网友评论：

　　网友“手机用户60843487042”：现在很多医院，医生都西医化了，对中医不慎了了，把几千年传统中医荒废怡尽，实在可惜，为了人民身体健康，为子孙后代身心康健，要把中医发扬光大，做到真正的中西医结合，以造福子孙后代

　　网友“微笑155088809”：人到中年，要想健康，请记住这些文字，超实用，我先赞一个

　　网友“横夸百年穿越沧桑”：现在全国各地的县医院给蛋籽那么大，你看看那门诊牌子都它妈青一色专家门诊，它奶奶那比其实都它妈水平一般般，净他妈的坑人医生。

　　网友“手机用户55302315957”：非常好。正能量的宣传，传播健康，人人爱之。

　　网友“手机用户24181465385”：现在黑。医院多。学点知识不用说，大精点啦？

　　网友“手机用户52815677868”：中医顺口淄[赞][鼓掌]

　　网友“柳絮纷飞183246999”：少吹牛如果这样就不会生病了为什么医院还有这么多人看病；专家号还是一号难求。

　　网友“手机用户68583688822”：.好医生不一样说句送口溜能让全国人活百岁

　　网友“手机用户67590915247”：祖國醫學博大精深，继承挖掘整理发扬光大醫學精髓之所在。上下五千年中醫藥為中华民族的繁衍昌盛做出了极大的贡献。

　　网友“静以修身4169760”：生意 // @过河卒子4410541: 寒从脚上起，病从口中入。萝卜出了地，郎中没注意。

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